高效人生的十二关键点的作者曾在全球40多个国家举行过演讲、拥有超过5000万的学生的世界权威培训师，能让迈克尔·戴尔、沃伦·巴菲特、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇坐在台下细心聆听他的讲座！
作为个人和职业发展领域专家，他将自己20余年的培训和教练经验汇总成一本高价值的自我教练手册，帮助读者通过思考、规划、行动，成为事业与生活的成功者。
你是否经常有这种感觉：要做的事情太多，时间却总是不够用？
挣的钱很多，却感到工作和生活令自己不堪重负？
比过去任何时候都要努力，但得到的满足和快乐却越来越少？
这样的问题相信很多人都正在面对。作为一套完整的个人规划体系，本书可以帮助你解决以上问题。本书将你的生活分成几个部分。它会让你清楚在每个部分中你最需要什么，以及为了实现这个目标你必须要做些什么。
具体的内容如下：
事业与职业：你如何才能获得巨大的成功和满足，进而成为自己所在领域的权威？
家庭与个人生活：你如何处理外部成功和个人关系之间的平衡问题？
金钱与投资：你怎样让自己的财务生活得到控制？如何实现财务独立？
健康与健身：如何才能让自己的健康、精力和幸福保持很高的水准？
个人成长与发展：如果你想生活得更加舒适，你将如何确定并获得所需的主要知识和技能？
社会与社区活动：你要怎样安排自己的内心生活才能让自己活得与众不同，并且留下一笔永恒的财富？
精神的丰富与内心的宁静：你应当如何丰富自己的内心世界，发掘你身体内的全部潜能？
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